Etiket arşivi: Muhteşem Fotoğraflar

Muhteşem Fotoğraflar: Besinlerdeki Şeker Miktarına Dikkat..!

Evde, pastahanede, kafede vb. yerlerde tükettiğimiz her türlü yiyecek ve içecekdeki kalori miktarını biliyor muyuz? Özellikle şeker miktarını? Fazlasıyla duyarlı ve bilinçli olunması gereken bu konuda uzun laflar yerine, aşağıdaki

resimlerde göreceğiniz yiyecek-içeceklerdeki şeker miktarları, sizlere yeterince fikir ve bilgi verecektir…
Not: 1 adet kesme şeker yaklaşık 4 gr.dır ve bir çay kaşığı toz şekerin ağırlık miktarıyla aynıdır. Ayrıca 1 Gr. şeker 4 kalori olup, bir adet kesme şekerde ise
16 kalori bulunur. Bu değerlere göre aşağıdaki resimlerde görülecek besinlerin kalori miktarları kolayca hesaplanabilecektir…

Şeker faydaları kadar, bilinçsizce tüketildiğinde sağlık için ciddi riskler de (bilhassa çocuklar ve gençler için) oluşturabilmektedir…

Fotoğraflardaki besinlerin hangisi olduğu için farenizi fotoğrafların üstüne getirin.

Besinlerdeki Şeker Miktarları :

kolalarlimonatasnickersportakal suyustarbucks kahvered-bullşeftalikirazkarpuzmuzkavunçilekmısır


Besinlerdeki şeker miktarına dikkat etmekte yarar vardır….
besinlerdeki şeker şeftali